为提高干部职工心理素质，宣传普及心理健康知识，营造良好的工作氛围，青岛分中心组织开展了心理健康服务活动。

    7月21日下午，青岛分中心机关及棘洪滩水库管理站三十余名干部职工来到青岛市总工会职工心理健康服务中心，这里是职工心理健康教育及心理健康服务的专业场所，拥有八个功能室和七大服务板块，致力于为广大职工提供心理健康教育和专业心理服务。

    在专业老师的带领下，大家首先进行了一场心理训练和团建活动，通过心理知识讲解、趣味小游戏等形式，使大家打开心扉，学会以团队的形式与同伴携手解决问题，体验成功的喜悦。随后，大家体验了心理咨询室、身心反馈训练室、心理检测室、身心放松减压室等功能室，对自己的心理健康情况有了深入了解，得到了减压和放松。

    本次活动得到了干部职工的一致好评，他们纷纷表示，通过这次活动，认识到了心理健康的重要性，增强了自信，释放了压力，同时也激发、强化了自己的心理、身体素质和潜能，有利于树立积极的生活态度，促进身心健康和谐。

供稿：青岛分中心  责编：山东调水